Amazing Grass Green Superfood vs AG1
Aggiornato il A cura della redazione di HealthWorldCome scegliamo
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La risposta breve
AG1 è una formula tutto in uno, con 75 vitamine, minerali e ingredienti di origine alimentare integrale più probiotici in un solo misurino, a un prezzo premium. Amazing Grass è un mix più semplice di verdure, frutta e ortaggi con molti gusti e di solito costa molto meno per porzione. Se vuoi soprattutto più verdure, Amazing Grass, o Perfect Food USDA Organic di Garden of Life, è la strada economica; se vuoi un misurino che copra di più, AG1 è la formula più completa.
Scegli Amazing Grass Green Superfood se…
- Vuoi più verdure spendendo poco
- La varietà di gusti è importante per te
- Prendi già un multivitaminico
Scegli AG1 Daily Foundational Nutrition se…
- Vuoi vitamine, minerali e probiotici in un solo misurino
- La comodità conta più del prezzo
- Non prendi un multivitaminico a parte
Fianco a fianco
| Amazing Grass Green Superfood | AG1 Daily Foundational Nutrition | |
|---|---|---|
| Cosa contiene | Mix di verdure, frutta e ortaggi | 75 vitamine, minerali e ingredienti di origine alimentare integrale |
| Probiotici | Controlla l'etichetta | Inclusi |
| Gusti | Tanti gusti | Controlla le opzioni attuali |
| Prezzo | Di solito molto meno per porzione | Prezzo premium |
| Come si assume | Si mescola in acqua o nei frullati | Un misurino in acqua ogni mattina |
| Ideale per | Aggiungere verdure a buon prezzo | Nutrizione quotidiana tutto in uno |
Dove acquistare
Domande frequenti
AG1 vale i soldi?
Può valerli se per te conta avere vitamine, minerali, probiotici e ingredienti vegetali in un solo misurino. Se prendi già un multivitaminico e mangi molte verdure, il beneficio in più è probabilmente minore e una polvere di verdure più economica come Amazing Grass può bastare.
Le polveri di verdure servono davvero a qualcosa?
Possono aiutare a colmare le carenze di nutrienti in chi non mangia molta verdura. La ricerca sulle polveri di verdure come categoria è limitata e non sostituiscono le verdure intere, che forniscono molte più fibre.
Qual è il momento migliore per prendere la polvere di verdure?
Molti la prendono al mattino perché è facile da ricordare. Se ti dà fastidio allo stomaco, assumila con del cibo. AG1 è pensato per essere preso in acqua ogni mattina, mentre Amazing Grass va bene anche nei frullati.
Fonti
- Multivitamin/mineral Supplements — Fact Sheet — NIH Office of Dietary Supplements
- Dietary Supplements — U.S. Food & Drug Administration