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I migliori integratori per la salute del cuore

La salute del cuore si costruisce con movimento, alimentazione e non fumando. Gli omega-3 (EPA e DHA), il CoQ10 e le fibre solubili sono tra gli integratori più diffusi per il benessere del cuore.

Potremmo ricevere una commissione se acquisti tramite i nostri link, senza alcun costo aggiuntivo per te.

Parti dalle basi

  1. 1Mangia pesce azzurro o grasso due volte a settimana
  2. 2Muoviti ogni giorno: anche una camminata a passo svelto conta
  3. 3Conosci i tuoi valori di pressione e colesterolo
  4. 4Chiedi al medico prima di associare integratori a farmaci anticoagulanti

Parla con un professionista

I contenuti di HealthWorld hanno scopo puramente informativo e non costituiscono un parere medico. Parla con un professionista sanitario qualificato prima di iniziare un integratore, soprattutto se sei in gravidanza, allatti, prendi farmaci o hai una condizione di salute da tenere sotto controllo.

Queste affermazioni non sono state valutate dalla Food and Drug Administration statunitense (FDA). Questi prodotti non sono destinati a diagnosticare, trattare, curare o prevenire alcuna malattia.

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