Amazing Grass Green Superfood vs AG1
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La respuesta corta
AG1 es una fórmula todo en uno, con 75 vitaminas, minerales e ingredientes de origen alimentario integral más probióticos en un solo scoop, a un precio premium. Amazing Grass es una mezcla más simple de verdes, frutas y verduras con muchos sabores, y suele costar mucho menos por porción. Si lo que quieres es sobre todo más verdes, Amazing Grass, o el Perfect Food USDA Organic de Garden of Life, es el camino económico; si quieres que un solo scoop cubra más, AG1 es la fórmula más completa.
Elige Amazing Grass Green Superfood si…
- Quieres más verdes con un presupuesto ajustado
- La variedad de sabores te importa
- Ya tomas un multivitamínico
Elige AG1 Daily Foundational Nutrition si…
- Quieres vitaminas, minerales y probióticos en un solo scoop
- La comodidad te importa más que el precio
- No tomas un multivitamínico aparte
Lado a lado
| Amazing Grass Green Superfood | AG1 Daily Foundational Nutrition | |
|---|---|---|
| Qué contiene | Mezcla de verdes, frutas y verduras | 75 vitaminas, minerales e ingredientes de origen alimentario integral |
| Probióticos | Revisa la etiqueta | Incluidos |
| Sabores | Muchos sabores | Revisa las opciones actuales |
| Precio | Normalmente mucho menos por porción | De precio premium |
| Cómo tomarlo | Se mezcla en agua o batidos | Un scoop en agua cada mañana |
| Ideal para | Añadir verdes a buen precio | Nutrición diaria todo en uno |
Dónde comprar
Preguntas frecuentes
¿Vale la pena el dinero que cuesta AG1?
Puede valer la pena si te importa tener vitaminas, minerales, probióticos e ingredientes vegetales en un solo scoop. Si ya tomas un multivitamínico y comes muchas verduras, el beneficio extra probablemente sea menor, y un polvo de verdes más barato como Amazing Grass puede ser suficiente.
¿Los polvos de verdes sirven de algo?
Pueden ayudar a cubrir carencias de nutrientes en personas que no comen muchas verduras. La investigación sobre los polvos de verdes como categoría es limitada, y no sustituyen a las verduras enteras, que aportan mucha más fibra.
¿Cuál es el mejor momento para tomar un polvo de verdes?
Mucha gente lo toma por la mañana porque es fácil de recordar. Si te sienta mal al estómago, tómalo con comida. AG1 está pensado para tomarse en agua cada mañana, mientras que Amazing Grass también va bien en batidos.
Fuentes
- Multivitamin/mineral Supplements — Fact Sheet — NIH Office of Dietary Supplements
- Dietary Supplements — U.S. Food & Drug Administration